Салаты на скорую руку вкусные и простые рецепты с фото пошагово недорогие
Предлагаем воспользоваться нашими рецептами, которые многие хозяйки готовили неоднократно. Они довольно просты, не требуют больших расходов, а ингредиенты, из которых они состоят всегда найдутся в ближайшем магазине. Так же, вы можете воспользоваться рецептами из другой нашей статьи, если собираетесь на пикник.
Недорогой салат на скорую руку рецепт вкусный и простой
Свёкла нередко используется в недорогих салатах. Она может сочетаться с различными овощами, сыром, орешками, зеленью. Свёкла полезна при многих заболеваниях. Регулярно употребляя этот овощ, вы восполните в организме недостаток железа. Для тех, кто хочет похудеть или оставаться в хорошей форме, следует знать, что свекла, ускоряя обмен веществ, способствует уменьшению веса. Включайте ее в рацион перед тем как съесть мясо, тогда полностью усвоятся белки, что очень важно людям, стремящимся иметь хорошую мускулатуру.
Салат со свёклой
Берем:
один клубень свеклы среднего размера;
три картофелины тоже среднего размера;
морковку одну штуку;
пару зубцов чеснока;
шестьдесят гр. майонеза;
зелень любая, соль мелкая не йодированная, черный молотый перец по вкусу.
Готовим: Лучше всего овощи запечь в фольге, чтобы они сохранили все микроэлементы и витамины. После того как они остынут, с них нужно снять оболочку и натереть на крупной терке. Далее, чеснок порезать мелко или на терке натереть, добавить любимую зелень, майонез и все перемешать.
Для экономии времени, овощи заготовьте накануне и после остывания положите в холодильник. Два-три дня они могут там пролежать совершенно спокойно, не испортившись. А когда будет необходимо сделать такой салатик, вы потратите совсем немного времени на его приготовление.
Салат на скорую руку вкусный и простой с колбасой копченой
Возможно, копченая колбаса нравится не всем, тогда этот салатик можно сделать без нее либо заменить на грудку курицы, можно взять и другую любую часть. Но, если все-таки, вы выберете вариант, который предлагаем мы, купите колбаску хорошего качества, понадобится ее немного, выбирайте варено-копченую. Так же, подойдет и ветчина. Салат получается очень колоритным, его можно подать даже гостям на празднике.
Вкуснейший салат с колбасой
Берем:
колбаса варен./копч. – 180 грамм;
сыр – 80-90 грамм;
яблоки – 2 штуки;
лимонная кислота – 1 грамм;
горчица – 0, 5 чайной ложки;
уксус яблочн. или винный – 10 мл;
масло любое растит. – 2 стол. лож.;
огурцы маринованные среднего размера – 2 штуки;
луковица маринованная – 1 штука;
салат зеленый – 1 уп.;
вода – 180 мл;
по вкусу кладется соль и перец.
Последовательность: Для начала замаринуйте луковицу, для этого порежьте ее на полукольца, сложите в емкость, залейте 100-ми мл воды, добавьте сах. песка 0,5 стол. ложки, соли – 0,5 чайн. ложк., уксуса 40 миллилитров, оставьте на 20 минут. После этого воду нужно слить, добавить немного порезанного мелко укропа и черного молотого перца.
За то время, когда лук будет мариноваться, тонкими брусочками нарежьте: огурцы, колбасу, сыр, яблоки. Минут на десять положите брусочки яблок в воду с добавлением лимонной кислоты, после чего слейте, фрукты подсушите. Перемешайте указанные ингредиенты, добавьте подготовленный лук. Далее сделайте заправку, для этого горчицу, уксус, масло, перец и соль смешайте. Заправьте подготовленные ингредиенты. На плоском блюде разложите листья зеленого салата, га него – перемешанные с заправкой ингредиенты. Получится очень вкусно!
Такой салатик будет еще вкуснее, если настоится несколько часов в холодильнике.
Видео рецепты простых салатов
Салат на скорую руку вкусный и простой с курицей
В данном очень вкусном салате используется морковь, мы рекомендуем взять корейскую, чтобы готовое блюдо приобрело более пикантный вкус. Так же, можно потушить нашинкованную морковку со специями. Этот рецепт займет почетное место в ваших кулинарных записях.
Салат с курицей
%MINIFYHTMLdc9a3dde40849459fb91909d850a0ffe25%
Берем:
любая часть филе курицы – 300 грамм;
морковка готовая нашинкованная – 200 грамм;
сыр тертый – 110 грамм;
кукуруза – 1/2 банки;
яйца, отваренные в крутую – 2 штуки;
майонез.
Готовим: Сначала нужно курицу отварить, затем, порезать потоньше. На терке натереть яйца и сыр. Формируем наш салатик – слой за слоем промазываем майонезом. В первую очередь на тарелке идет кукуруза, далее кладем курицу, морковку, яйца, сыр. Именно в такой последовательности. Вот и все, дайте немного постоять, чтобы слои пропитались и салатик стал вкуснее.
Чтобы салатик выглядел празднично, украсьте сверху его зеленью.
Салат на скорую руку вкусный и простой рецепт со сметаной
Если вы не любите майонез, для заправки отлично подойдет сметана. Тем более, что польза от нее очевидна, содержащиеся в ней микроэлементы и витамины, помогут поддержать гормональный фон, поспособствуют улучшению зрения, крепости зубов и костей, а, так же, повлияют на ваше настроение в лучшую сторону. Рекомендуем жирность 15 процентов.
Готовим: Режем мелко огурцы кубиками, так же поступаем с яйцами и сыром. Складываем все в салатник добавляем горох, натертый чеснок, зелень. Перемешиваем, добавляем сметану, сверху посыпаем сухариками.
Согласитесь, салатик готовиться очень быстро и разнообразит ваш ежедневный стол.
Салат с капустой простой и вкусный
Капуста, это, пожалуй, самый доступный и дешевый овощ, она лидирует по количеству такого ценного для организма витамина, как “С”. При этом, витамин остается как в квашеной, так и в свежей капусте. Вариант салатика подойдет тем, кто не только хочет вкусно поесть, но людям, следящим за фигурой. В рецепте можно использовать кочан капусты свежей либо заквашенный овощ.
Готовим: Если используете свежую капусту, разомните ее руками, чтобы она стала мягкой. Нарежьте брусочками огурчик и перец, лук – полукольцами. Ингредиенты все перемешайте, добавьте ту зелень, которая вам нравится. Сбрызните всё маслом.
Рецепт салата довольно простой и содержит только овощи, он подойдет, так же, тем, кто соблюдает пост или следит за фигурой.
Салат с авокадо простой рецепт в домашних условиях: видео
Надеемся, что наши рецепты вам понравились и вы не разочаруетесь после того, как их приготовите. Салаты хороши не только как дополнение к обеду или ужину, но и как отличный перекус.
We use cookies to optimize our website and our service.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.