Бананы давно стали популярным фруктами, их любят и взрослые и дети. Но, мало кто знает, что банан обладает ценными элементами и витаминами, которые способствует лечению кашля и простудных заболеваний.
Банан от кашля
Бананы богаты железом, магнием, фосфором, калием, натрием, селеном, цинком, кальцием. Кроме этого в мякоти банана есть витамины группы В, А, D, C. Аскорбиновой кислоты (витамин С) в 100 граммах фрукта – 11 проц. от суточной нормы. Так как, кроме этого, в составе мякоти присутствует эфедрин, рекомендовано употребление банана при бронхите, ринит, астме. Употребление бананов в купе с другими полезными продуктами (медом, фруктами, травами и др.) усиливают эффект.
Мякоть бананов обладает обволакивающим эффектом, устраняет першение, защищает горло при кашле (устраняет кашель), выводит мокроту, оздоравливает сосуды и сердце, укрепляет ЦНС. Банан хорошо усваивается организмом, дает энергию, обеспечивает белками и сахарами.
Наиболее сильное воздействие на организм банан оказывает в микстурах, киселях, сиропах, приготовленных в домашних условиях.
Для лечения кашля и простуды, бананы в составе домашних средств, должны быть спелые и плотные. Зеленые плоды не имеют в составе достаточного количества сахаров. Не следует употреблять и перезревшие бананы, так как витаминов в них очень мало, зато углеводы преобладают в большом количестве.
Рекомендуется употреблять свежеприготовленные средства. Готовить его необходимо ежедневно в таком количестве, чтобы хватило не менее, чем на 3 приема. Хранить банановое лекарство следует в холодильнике, разогревать перед принятием. Классическая схема лечения – за 1 час до еды и через 1,5 ч. после, курсом 1 неделя.
Рецепт от кашля с бананом взрослому
Обычно используют мякоть 1-го или 2-х бананов, измельченную до состояния пюре. Сделать это можно при помощи вилки или миксера.
Простые способы приготовления банановой микстуры:
- Два банана измельчите и залейте стаканом воды, поставьте на огонь и нагрейте. Имейте ввиду, что кипятить смесь нельзя. Принимайте по 1/2 стакана с интервалом 3 ч.
- Возьмите два банана, смешайте их с 60 гр сахарного песка, нагрейте. Сахар должен полностью раствориться. Принимайте по 3 стол. лож. 3 раза в день.
- Купите в аптеке настойку корня солодки. Так же, можно приготовить ее самостоятельно – 10 грамм корня заливают спиртом в количестве 20 мл и настаивают 15 сут. Возьмите три части воды и одну часть настойки, разведите. Добавьте в пюре банана 1 стол. лож.
- Добавьте в размягченный банан две лож. чайн. сливочного масла и хорошо перемешайте.
Рецепт от кашля с бананом и медом взрослому
Богатый состав пчелиного нектара позволяет сделать его ценным дополнением к банановым средствам при лечении простудных заболеваний.
Какие полезные компоненты содержит мед:
- дисахариды, фруктозу, глюкозу;
- аминокислоты, полный комплекс;
- органические кислоты;
- микроэлементы – большое количество;
- много витаминов;
- цветочную пыльцу;
- фитонциды и ароматические вещества.
При признаках заболеваний ОРЗ, ОРВИ, гриппа, хронического насморка, простуды применяйте банан в сочетании с медом. Эффект вы обнаружите очень скоро.
Мед, мятное масло и банан.
Измельчите мякоть банана, добавьте меда 1 стол. лож., 10 кап. масла. Хорошо перемешайте все компоненты. Принимайте по стол.лож. три раза в день. Таким средством можно себе помочь при всех видах кашля и при заложенности носа.
Мед, лук, банан.
Смешайте мякоть 1 банана, луковицу, 1 чайн. лож. меда и нагревайте на водяной бане, затем процедите. Употреблять следует по несколько раз в день.
Мед, банан, вода
Несколько штук бананов разомните в кашеобразное состояние, добавьте 1 стак. кипяченой воды и поставьте нагревать, после начала кипения снимите с плиты и остудите. Добавьте мед по своему усмотрению.
Молоко с бананом от кашля рецепты
Мы все с детства пьем молоко из-за его вкусовых и питательных свойств. Сочетание с бананом позволяет использовать его, как довольно эффективное средство в борьбе с кашлем и вирусными инфекциями. Прежде чем отдать предпочтение привычным лекарствам, попробуйте абсолютно безопасное для организма средство. Если у вас влажный кашель, молоко с бананом улучшит отделение слизи.
Противопоказание приема молока возникает при лактозной недостаточности.
Обязательно попробуйте данные рецепты, ведь все ингредиенты абсолютно безопасны, всегда есть в наличии в магазинах и имеют низкую стоимость.
Простой рецепт
Растолките банан в однородную массу, влейте 200 мл горячего молока и взбейте. Принимайте несколько раз в день с интервалом не менее 3-х часов.
С пряностями
Доведите до кипения молоко в количестве 200 мл, добавьте две пряности, которые больше любите, например, гвоздику, куркуму, кардамон, черный перец, мускатный орех, имбирь, корицу. Остудите и добавьте измельченный в пюре банан. Мед добавляется по желанию. Такое средство уберет мокроту в бронхиальных путях. Разрешено к применению детям, не моложе 14 лет.
Со сливочным маслом
Чтобы снять воспалительный процесс, обратите внимание на этот рецепт. Разомните один банан, залейте кипяченым молоком (1 стакан), добавьте чайную ложку сливочного масла и ложку меда.
С подорожником
Сочетание банана и подорожника помогает вывести скопившуюся слизь и снимет воспалительный эффект. Залейте измельченную слизь стаканом молока (кипяченого), добавьте 1 стол. лож. экстракта подорожника и 1 стол. лож. меда. Принимайте по 30 миллилитров через 2 часа в течении дня.
С цитрусом и мятной настойкой
Лимон поможет укрепить иммунитет, даст силы организму, отлично справится с бактериями и вирусами.
Возьмите 1 плод банана; 200 мл молока; 1 лож. стол. меда; 1 лож. чайн. мятной настойки; 1 лож. чайн. лимона; корицу и оливковое масло.
Как приготовить? Мякоть банана разминается, смешивается с медом, соком лимона и настойкой. Затем, добавляется кипяченое молоко. Перемешивать следует до однородности.
Рецепт банан с какао от кашля
Лечение бананом в сочетании с какао поможет уменьшить кашлевый рефлекс, снять симптомы при спазме сосудов, вывести мокроту, отхаркивать. Главное вещество, содержащееся в какао – теобромин, незаменимое вещество для лечения простудных заболеваний.
Совет! Какао не следует принимать перед сном из-за тонизирующего эффекта.
Возьмите 1 крупный банан; 1 лож. чайн. какао; 1 лож. чайн. меда; 200 мл молока. Банан изотрите в пюре, добавьте какао и мед. Хорошо перемешайте и влейте молока. Принимать следует в горячем виде по 1 чайн. лож., пока не улучшится состояние.
Банан от кашля отзывы
Бананы от кашля для детей
Молодым родителям следует помнить, что бананы до 1 года давать не рекомендуется. После полутора лет в составе лекарства не должно быть цитрусовых, меда и какао, так как эти продукты считаются алергеноопасными, лучше ограничится простыми рецептами. Посоветовавшись с врачом, в 4 года ребенку разрешается добавлять какао и мед.
[tds_note]Детям от 1-го года до 3-х лет доза должна составлять 1/4 от взрослой порции. Начиная с 3 и до 7 лет – 1/2 от взрослой порции.[/tds_note]
Банановый кисель от кашля
Такой кисель дети пьют с удовольствием, он приятен на вкус, активизирует защитные функции организма. Детям дают кисель в теплом, почти горячем виде.
Тем деткам, которые плохо переносят молочные продукты, в том числе с другими ингредиентами, этот рецепт подойдет как нельзя лучше.
Подготовьте 1 банан, воды 250 мл и 1 стол. лож. сахара (для маленьких детей желательно помолоть в кофемолке). Сделайте из банана пюре, всыпьте сахар, перемешайте и добавьте кипяток. Настаивайте кисель не менее 20 минут. Давайте ребенку 2 р. в день одну неделю по 50 мл.
Кисель без варки
Чтобы обойтись без варки, придерживайтесь следующей рецептуры. Разомните мякоть плода, положите в небольшую кастрюльку, добавьте 1 стол. лож. меда, томите на водяной бане 8 минут. Из луковицы выдавите сок. Перемешайте все ингредиенты, давайте 3 р. в день небольшими порциями.
Банановый сироп
Если у вашего ребенка мокрый кашель, используйте этот рецепт.
Пюре из 1 банана, вода 200 мл, 1 лож. стол. сахара – томится на водяной бане в течении 10 мин. В процессе приготовления потемнеет. Давать ребенку по 1 лож. чайн. каждые 3 часа.
Молоко с бананом
Применяйте при спазме бронхов. В этом случае берут переспевший банан и измельчают в кашу. Кладут в кастрюлю и заливают молоком (одним стаканом). Ставят на огонь и доводят до кипения. Дают перед сном горячим.
Банан с медом от кашля видео
Видео банан, мед, вода от кашля
Читайте на нашем сайте Селен в организме
Каких только рецептов не встретишь, на просторах интернета. Сама иногда удивляюсь, сейчас вот бананы от кашля, ну может быть. В них очень много витаминов и минералов а это как показывает правила способствует выздоровлению. Поэтому, если мой ребенок заболевает, даю ему витамишки иммуно плюс. В составе витамин С, сок облепихи, минералы. И на вкус классные.